정신혁명

신생아 모유량 모유 먹이기

안녕하세요, 오늘은 신생아 모유량과 신생아 모유 먹이기에 대해서 이야기 해볼께요. 아기가 태어나면서 부터 가장 처음에 먹는 것이 신생아 모유 입니다. 이처럼 신생아 모유는 신생아가 자라면서 생명과도 같은 것이 바로 신생아 모유 이자, 가장 좋아하는 것 또한 모유입니다. 저희 애기도 태어나자 마자 신생아 모유 먹이기를 했는데요, 누가 가르쳐 주지도 않았지만 태어나서 젖을 물리자 쪽쪽 모유를 빨더라구요. 처음에는 힘이 없지만, 나중되니 신생아 모유를 정말 잘 먹더라구요.

서두가 길었는데요, 아기가 태어나자 마자 엄마 젖을 물리는 것이 가장 좋습니다. 젖병과 엄마 젖은 느낌이 다르기 때문에 엄마 젖을 물리는 것이 좋습니다. 초유는 많은 양이 나오지 않습니다. 신생아 2일~3일까지 많이 울어요, 우는것은 당연합니다. 혹시나 엄마가 모유양이 적어서 우는가 하는 생각도 들지만 신생아 모유량인 초유는 그 시기에 충분히 배를 채울수 있는 모유량이기 때문에 젖이 돌지 않고 조금 나온다고 걱정하지 마세요. 참 신기하게도 아기 울음소리가 들리고 젖을 빨아야 젖이 나옵니다.

그러니, 처음에 신생아 모유가 안나온다고 포기 하면 안됩니다. 모유가 나오는 시기는 3일부터 5일정도가 되면 충분히 나오니, 걱정하지 마세요. 엄마가 포기 하지 않아야 할것은 자꾸 젖을 신생아에게 물리는 것이 중요합니다.

신생아 모유는 하루에 8~12회 정도는 물려야 합니다. 아기가 먹고 싶어 할때는 시간을 두지 않고 물리는 것이 좋습니다. 저도 초보맘일때 너무 당황해서 신생아가 울면 많이 걱정하고당황했던 기억이 나네요.

신생아 모유 먹이기는 생각 보다 지각이 있어야 합니다. 신생아가 먹고 싶어 할때 언제든지 먹이되, 신생아에게 수유를 할때에는 양쪽 젖을 다 먹여야 하는데, 한쪽 젖을 충분히 다 비우고 다른쪽을 먹입니다. 약 10~15분정도 신생아 모유 먹이기를 실천하시면 됩니다.

젖을 최대한 깊숙이 물려서 모유 먹이시고, 아기가 빨고 있을땐 젖을 빼지 않습니다. 그러면 젖꼭지에 상처가 날수 있으니, 아이가 자연스럽게 뺄수 있게 하셔야 나중에 젖꼭지에 상처를 피할수 있습니다.

신생아는 배가 고프면 계속 깨기 때문에 엄마가 잠을 못자서 많이 피곤할꺼에요, 신랑이 잘 챙겨주셔야 합니다. 처음에는 모유량을 늘리는 미역국이나 여러가지 음식들이 있으니, 잘 챙겨드시면 됩니다. 처음에만 신생아 모유량 따지지 않고 자꾸 젖을 신생아에게 물리면 모유 먹이기 쉽게 성공할수 있을꺼에요.

오늘은 간단히 신생아 모유량 과 신생아 모유 먹이기에대해서 이야기 해보았습니다.

안녕하세요 ..^^

임신중 임산부 비행기 여행이나 혼전 임신으로 신혼여행을 가야 하는 분들이 많아

임산부 비행기 여행에 대한 주의사항들을 이야기 해볼께요

1. 임산부 비행기 여행

임산부중 비행기를 타는데 익숙하다면 일단 괜찮다.

다만 입덧이 심한 사람, 별로 타보지 않은 사람은 힘들지도

모르므로 스스로 판단하기 바란다.

항공회사에서는 다음과 같은 탑승제한규정을 두고 있다.

1. 출산예정일 28~8일전의 "임산부는 비행기에 타도 지장이 없다"는

내용을 명기한 의사의 진단서와 본인의 서약서기 필요하다.

날씨가 좋지 않다든가 항공회사가 임산부의 탑승을 불안하게

생각할 경우는 의사의 진단서를 갖고

있어도 탑승을 하지 못하게 하는 경우도 있다.

2. 예정일에서 7일 이내의 임산부는 진단서와 서약서

이외에 의사의 동반이 필요하다.

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간단하게 임산부 비행기 여행 시 주의 사항을 알아 보았어요

도움이 되셨길바래요

안녕하세요

오늘은 아기의 두뇌발달에 있어서

좋은 뇌를 만드는 5가지 트레이닝에 대해서

간략하게 알아볼께요

아기의 뇌를 발달시키기 위해서는 5가지 핵심 사항이 있는데요

엄마가 이핵심 사항들을 이해하고 있다면 더욱 높은 효과를 거둔답니다,

좋은 뇌를 만드는 5가지 트레이닝

1. 워킹메모리(일시기억,46영역) 시스템을 단련시킨다.

'엄마 없다 까꿍'놀이를 예로 들어볼까요?

처음에 엄마의 얼굴을 보여준 후 손으로 얼굴을 가리더라도 아기는 엄마가 그곳에 있다는 걸 기억하고 있습니다.

벌어진 일을 기억하는 곳은 뇌의 46영역인데, 이부분이 '워킹메모리 시스템'입니다. 아기는 무언가를 실행할 때까지

그곳에 자신이 겪은 일들을 새겨놓습니다.

이부분을 단련하면 일시적인 기억도 오래 유지할 수 있어서 생각하는 것이 가능해진데요

2. 미러뉴런시스템을 단련시킨다.

미러뉴런 시스템은 동작이나 내용을 보고, 이해하고, 흉내내는 뇌의 시스템입니다.

예를 들어 엄마가 입을 벌리면 아기는 그걸보고 엄마가 하려는 말을 이해하거나 흉내내게 됩니다.

아기의 뇌 속 미러 뉴런 시스템이 작용하여 상대의 의도를 깨닫게 되는 것이지요.

이것을 단련하면 아기는 더 일찍 말문이 트이고, 여러가지 동작이 가능해지며, 사회성이 발달하게 됩니다.

이것을 관장하는 최고 중추는 우뇌의 44영역입니다.

3. NO-GO를 가르친다.

'적극적으로 어떤것을 안하는것' NO-GO입니다.

아기가 위험한 행동을 하려 할때는 반드시'안돼!'를 하고 주의를 주고, 아기가 이 말에 따라 행동을 멈추면 많이 칭찬해주세요

아기의 우뇌 신경세포가 억제세포를 움직여 짜증을 내는 일이 줄어듭니다.

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4. 스트룹검사로 빠른 결단력을 키워준다.

아기와 함께 '빨간 카드는 어떤거지?

'삼각형 카드를 골라봐'등 어떤 것을 빠르게 골라내는 놀이를 자주해보세요.

이 놀이를 통해 아기는 빠른 선택 능력과 결단력이 생기고, 워킹메모리 능력도 높아집니다.

그러면 실수도 적어지고, 손을 재빠르게 움직일 수도 있게 되지요.

2살 이후에 교재를 이용해 시도해보세요.

5. 도파민 시스템을 활성화시킨다.

맛있는 걸 먹거나 칭찬을 받으면'도파민'이라는 물질이 분비돼 전두엽이 활성화됩니다.

아기는 엄마에게 칭찬을 받거나 안기면 도파민이 분비되어 쾌감을 얻고, 매사에 더욱 의욕을 갖게 됩니다.

좋은 뇌를 만드는 5가지 트레이닝에 대해서

조금이나마 도움이 되셨나요?

우리 아기 이쁘게 키우세요^^

안녕하세요^^

오늘은 임산부 이야기를 해보려고 해요

임산부중에서도 풍진증상이 태아에게 미치는 영향 및

장애에 대해서 간단히 이야기 해볼께요

임신 초기에 무서운 풍진은 과연

몇 개월까지 주의해야 할까요?

1. 풍진 증상 태아에게 미치는 영향 및 장애

풍진증상이 염려되는 것은 임신 4개월까지 입니다.

임신 초기에 풍진이 걸리면 선천성 풍진증후군아기가

태어날 가능성이 있는데요

선천성 풍진증후군이란 백내장 소안구증, 각막증 등의

눈의 장애, 청력장애, 선청성 심장기형, 뼈의 발육이상,

지능장애 등이 얼어나는 트러블입니다.

이런 장애는 아기의 다양한 기관이 형성되어 가는

이 시기에 엄마가 풍진에 걸렸다가에 의해서도 다르다.

즉 눈이 형성되는 시기에 걸리면 눈의 장애가 생기고,

귀가 형성되는 시기라면 청력에 장애가 나타난다.

예를 들면 임신 1개월에 풍진에 걸리면 11~58%,

임신 2개월에는 26~36%, 임신 3개월이라면 5~8%,

임신 4개월에는 7%이하의 발생률로 청력에 장애가 나타난다.

임신 5개월 이후가 되면 아기의 몸은 거의 완성되기

때문에 풍진에 걸려도 영향은 없다.

임신 4개월까지가 풍진에 대해 가장 주의가

필요한 시기이다.

오늘은 간단하게 풍진 증상이 태아에게

미치는 영향 및 장애에 대해서 알아보았어요

도움이 되셨길바랍니다^^

안녕하세요..^^

오늘은 임신24주 증상과 임신24주 태아몸무게 태아크기 태아모습 그리고 임산부의 증상에 대해서 알아 보려고해요

많이 알아 보는것 같지만 얼마 되지 않아요^^

현재 임신24주 임산부 분들께서는 태아의 태동을 느끼시고 계실껀데요 이런 태아의 몸무게 그리고 태아의 크기 모습들이 많이들 궁금하실꺼라 생각이 들는데요

오늘은 간단하게 임신24주 증상과 태아에 관한것들 그리고 임신24주 임산부의 증상 임신24주 주의사항 간단히 보겠습니다.

1. 임신24주 태아크기 , 몸무게 , 모습

임신24주 태아의 크기는 약30cm정도이며, 몸무게는 650g정도 입니다.

태아가 빠르게 성장하는 시기이며, 임신24주 태아모습은 태아의 눈썹과 속눈썹이 생기고 눈을 뜨게 되며 귀를 들을 수 있습니다.

양수의 양이 늘고 태아의 모습을 보면 운동이 활발해 집니다.

2. 임신24주 임산부 증상

임신24주 임산부의 자궁이골반 뼈위로 커지게 되며 자궁 높이가 20cm가 됩니다.

임신 24주 산모는 체중이 급격히 증가 하고 배가 훨씬 불러집니다.

체중증가 한다고 다이어트 생각하시면 절대 안됩니다. 지금 체중증가는 자연스러운 것이기 때문에 임신24주의 자연스러운 증상입니다.

3. 임신24주 검사 및 주의사항

임신24주 임신부들은 몸의 균형을 잃기 쉬우므로 주의해야 하며 땅의 물건을 주울 때도 쭈그려 앉는 편이 안전합니다.

이 시기에 상태가 안정되므로 즐거운 마음으로 외출할 수 있습니다.

다음 진료시엔 임신성 당뇨(1시간소요) 검사와 4차원 입체 영상 초음파 검사가 있습니다.

임신24주 증상 및 태아몸무게 증가  임신24주 증상 및 태아몸무게 증가.hwp

어떻게 임신24주 증상...

도움이 되셨나요? 태아몸무게 태아크기 태아모습 그리고 임신부의 체중증가, 임신24주 주의사항등까지 간단하게 알아 보았어요.

임신24주에는 스트레스와 받지 마시고 힘들고 무리한 일 하지 마시구요^^

순산하시길 바랍니다.

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임산부라면 입덧심해서 고생했던분들이 많이 있는데요

오늘은 입덧심할때 대처법 좋은방법들을 이야기 해보려고해요

입덧해본사람들만 느낄수 있는 멀미하는 그 느낌~

입덧심할때 생각이 나는데요^^;;

어떻게 해도 괴로운 것이 입덧이지만, 입덧을 이겨내는 생활의 지혜로는 여러가지가 있는데요

오늘은 입덧심할때 이겨내는 좋은 방법에 대해서 볼께요

(1). 입덧심할때 이겨내는 좋은방법

1. 입덧심할때 공복이 되지 않게 하는 것이 제일이다.

조금씩 자주먹는 것이 좋다. 아침에 눈을 드자마자무언가를 먹고 움직이도록한다.

침대머리맡에 손십게 먹을수 잇는 것을 준비해둔다.

바나나라든가 비스킷 등이 좋다는 사람이 많다.

2. 입덧심할때 영양은 무시하고 먹고 싶은 것을, 먹고 싶을 때 먹는다.

영양에 너무 구애받으면 오히려 먹을수 없게 된다.

3. 입덧심할때 규칙적인 식사에 구애받지 않는다.

반찬만이든, 밥만이든, 과일만이라도 좋다면 괜찮다.

다만 수분은 충분히 섭취하도록 한다. 입덧으로 토하면 아무래도

수분이 배출되어 탈수증상을 일으키기 쉽기 때문이다.

4. 입덧심할때 차가운 것이 먹기 쉽다는 사람이 많다.

쥬스, 젤리, 요구르트 등 차가운 것만 먹는다고 몸에 악영향을 주는 것은 아니다.

5. 입덧심할때 향신료도 좋다.

겨자, 카레가루 등을 이용해 식욕을 돋군다.

6. 입덧심할때 인스턴트 식품, 낸동식품, 음식점요리등을 이용한다.

7. 입덧심할때 스스로 요리하지 않는 것이 가중 중요하다

남편이나 친정에 가 가족들의 도움을 받도록 한다.

그래도 요리할 때의 냄시가 싫다면 외식하러 나간다.

지나다 먹고 싶은것이 생길 것이다.

8. 입덧심할때 일단 먹었다면 움직이지 않는 것도 중요하다.

식후 20~30분간은 조용히 누워 먹은 것이 위로 내려가기를 기다린다.

이 편이 소화를 돕기 때문이다.

9. 입덧심할때 그외의 방법으로 양치질은 식후 소화가 된후에 한다.

공복일 때는 구토증이 더 심하기 때문에 아침에 일어나자 마자

양치질을 하면 자주입덧 증상으로 시달리기 때문이다.

입덧심할때 이겨내는 좋은방법 입덧심할때 이겨내는 좋은방법.hwp

도움이 되셨나요?

입덧심할때 이겨내는 좋은방법 몇가지 적어 보았어요~

힘들어 하는 입덧시기라면 꼭 위에 방법중에 입덧심할때

완화시켜줄수 있는 방법이 있었으면 좋겠네요

안녕하세요..

오늘은 임신17주 증상과 임신17주 태아크기 및 태아모습에 대해서 한번 간단히 알아 보려구해요

임신17주 동안 스트레스도 많이 받고 초산인 경우 두려움도 많았을꺼라 생각해요

하지만 임신17주 거의 절반 지나왔어요^^ 조금만 참고 기다리면 사랑스런 우리아가를 볼수 있어요

그럼 임신17주 태아모습 및 태아의 크기 부터 알아볼까요^^

임신17주 증상

1. 임신17주 태아크기 및 태아모습 태아증상

임신17주 태아의 크기는 11~12cm정도이며, 태아의 체중은 100g정도이다. 태아의 모습은 모든 기관지와 모습이 형성이 되어있다.

임신17주에 태아 증상으로는 청각기관이 발달한다. 본격적으로 아빠의 음성으로 태교를 시작할때이다.

태아는 아빠의 중성음을 좋아 합니다. 임신17주 아빠가 책을 읽어주는것이 태교에 좋다.

2. 임신17주 임산부 증상

아랫배가 많이 나온걸 느낄 것이다. 이때부터는 임산복이 편상복 보다 편하다. 체중의 변화도 느낀다. 보통 2~5kg 임산부의 체중이 증가 한다. 안정이 중요하다. 임산부 임신17에도 절대 안정을 취해야 한다. 스트레스나 무리한 일은 하지 않는것이 좋다. 태아에게 영향을 미칠수 있으니 충분한 휴식과 적당한 운동이 필요하다. 혹 유방에 혹이 잡히지 않는지 확인해야한다.

입덧이 심한 임산부 경우 오렌지쥬스나, 파인맛쿨피스나 파인맛환타, 레몬에이드같이 상큼한 것으로 입덧을 피하는것이 좋다.

임신17주 입덧이 심한 임산부는 냄새에 민감하므로 남편들의 주의해야한다.

3. 임신17주 주의사항

임신17주에는 영양 섭취가 중요하다. 야채와 과일 섭취를 많이 하며 현미잡곡류나 콩류를 섭취하고 충분한 휴식이 필요하다.

임신17주에 배뭉침현상이 자주 올수 있는데 배뭉침 증상이 올때에는 무조건 충분한 휴식이 필요하다.

하혈 및 질염 있는지 속옷을 자주 확인하며, 청결하도록 주의해야 한다. 임신17주 조산의 위험이 있으니 무리한 일은 절대 금물이다.

어떻게..

임신17주 증상과 임신17주 태아크기 및 태아모습에 대한 도움이 되셨나요?

저희 부부도 이제 출산해서 50일 되었는데 그때가 정말 가장 힘들었던거 같아요

안녕하세요..

우리 아기 대소변 가리는시기는 언제일가요? 많이 궁금하시죠..

오늘 아기 대소변 가리는시기에 대해서 간단히 알아보겠습니다.

1. 대소변 가리는시기는 생후 몇개월부터 해야하나요?

본격적인 배변 훈련은 생후 18~24개월에 하는 것이 적당합니다.

이 시기가 되어야 아이가 대소변을 보고 싶다고 느낄 수 있으며, 참고 화장실까지 가도록 조절하는 근육이 발달하기 때문에이죠

대소변 가리기는 분명히 개인차가 있지만 보통 생후 36개월이면 완전히 대소변을 가리게 됩니다.

만약 생후 36개월 이후에도 전혀 대소변을 가리지 못한다면 신경 계통의 질환을 의심할 수 있으므로

전문의의 지난을 받아 보도록 하세요

도움이..

되셨나요? 아기 대소변 가리는시기 조금이나마 이해 되시죠..

겨울철 감기 조심하시구요 우리아기 감기 걸리지 않게 습도조절 하세요^^

안녕하세요^^ 오늘은 임산부 빈혈에 좋은 음식에 대해서 간단히 이야기 해볼께요

임산부들은 특히 빈혈에 민감하게 되는데요 철분제를 먹어도 빈혈수치가 낮은 분들을 위해 빈혈에 좋은 음식에 대해서 간단하게 이야기해볼께요

1. 임산부 빈혈에 좋은음식 - 꽁치소금구이

2. 임산부 빈혈에 좋은 음식 - 바지락볶음

3. 임산부 빈혈에 좋은 음식 - 양배추참치샐러드

4. 임산부 빈혈에 좋은 음식 - 굴미역무침

5. 임산부 빈혈에 좋은 음식 - 시금치연두부스프

6. 임산부 빈혈에 좋은 음식 - 대합구이

도움이 되셨나요?

오늘은 간단하게 나마 임산부 빈혈에 좋은 음식에 대해서 6가지 요리를 소개 했는데요 저의 블러그를 찾는분들에게 조금이나마 도움이 되길 바라는 마음으로 글을 올렸는데 아직은 블러그 운영이 많이 부족해요^^;;

겨울철 감기 조심하시구요^^ 주말 잘보내세요~

산전검사 항목 및 시기

오늘은 간단히 산전검사 항목 및 시기에 관하여 간단하게 알아 볼께요. 저희도 산전검사를 마친후 지금은 42일된 아기를 낳았어요^^

딸이지만 너무 예뻐요 아이를 낳기전 산전검사를 했었는데 생각나는데로 산전검사 항목 및 시기를 말씀해드릴게요

임신을 생각하고 계신다면 조금이나마 산전감사 항목과 산전검사 시기가 도움이 되길 바라는 마음으로 시작할께요

산전검사 비용은 많이 나오지 않습니다.

임신을 계획하고 있다면 미리 산전검사 상담을 받고 검사를 하여 몸상태를 체크해 보는것이 필요한데요

이 또한 태교의 하나로 건강한 아기를 낳기 위해서는 꼭 필요한 요건이라고 할 수 있어요

당연히 산전검사 결과에 이상있다면 치료후에 임신을 하면 되니 아이나 산모에게 너무 좋은 검사입니다.

임산부는 혼자의 몸이 아니기 때문에 아기의 건강까지 관리가 필요합니다.

산전감사 항목

1. 풍진검사 : 혈청검사를 통해 풍진간염 여부를 알아낼수 있어요. 태아에게 치명적인 영향을 미치므로 감염이 되었다면 유산의 원인이 되기때문에 필히 치료후에 임신을 하여야합니다.

산전검사로 풍진항체 검사를 해보고 항체가없다면 예방접종을 한후 임신의 시기는 3개월이 지난 다음에 임신하는것이 좋습니다. 

2.혈액검사 : 출산시 응급상황에 대비해 자신의 혈액형을 알아둔다.

임산부중 5~20%가 자신의 혈액형을 모르고 있다고 해요^^;; 산전검사에 필요한 검사가 되겠네요

3. 매독반응검사 : 매독은 태아 사망이나 선천성 기형을 유발합니다.

매독이나 임질등은 성병입니다. 감염된 상태에서도 모르고 지나갈수 있기 때문에 필히 산전검사가 필요합니다.

임신중 치료 시기는 18주 전에 매독의 치료를 받으면 감염을 막을 수 있다.

4. 에이즈검사

5. 빈혈검사 : 빈혈이 있으면 태아에게 충분한 산소와 영양을 공급하지 못해요 산전검사에서 빈혈수치가 낮으면 철분제 복용 횟수를 늘려야 합니다. 임산분의 빈혈은 태아에게 영향을 미칩니다.

6. 간염검사 :출산시 태아에게 간염될수 있습니다.

7. 소변검사 : 임신중독증을 예방하거나 예견할 수 있습니다.

8. 난소 와 자궁근종검사 : 검사 시기는 임시전 초음파를 통해 난소와 자궁의 이상을 찾아낼수 있습니다.

9. 톡소플라즈마검사 : 애완동물을 통한 감염으로 유산이나 불임의 원인 됩니다.

애완동물을 키우신다면 산전검사에 빠져선 안될 검사예요

10. 클라미디아검사  : 흔한 성병균, 불임의 원인이 되므로 치료후 임신하는게 좋습니다.

산전검사의 비용은15~20만원예요,

이상 산전검사 항목 및 시기에 대해서 간단히 알아 보았어요